Massasjekategorier og -kriterier

Kategorier 2023

  • AVSLAPPENDE HELSEMASSASJE – Klassisk / svensk massasje for å redusere stress og generell spenning, og øke den generelle sirkulasjonen.
  • MEDISINSK MASSASJE: HOFTE OG SKULDER – Dypvevsmassasje for å løse lokale muskelproblemer og øke fleksibiliteten og leddmobiliteten.
  • SPA MASSASJE: KROPP – Myk velværemassasje med produkter og verktøy for å indusere velvære og en følelse av luksus.
  • THAI YOGA MASSASJE – Tradisjonell thaimassasje med store strekk og mykt trykk for å frigjøre spenninger og øke bevegeligheten.
  • FREESTYLE MASSAGE – En personlig og kreativ blanding av stiler, teknikker og teknologi – designet for å gi både klienten og videoseerne en rik og spennende opplevelse.

Generelle regler

  1. Du kan delta i så mange kategorier du vil.
  2. Du må lage en ny video for hver kategori.
  3. Hver kategori har forskjellige mål og kvalitetskriterier. Sørg for at du forstår og observerer dem!
  4. Følgende elementer er alltid viktige:
    1. Kundepleie – drapering og bruk av puter.
    2. Ergonomi – arbeidsstillinger og bevegelse.
    3. Flyt – kontinuitet og jevne overganger.
    4. Skjønnhet – layout og design av arbeidsområdet.
  5. Beskjedenhet er obligatorisk:
    1. Kunden skal til enhver tid bruke undertøy.
    2. Bekkenregionen (foran og bak) og kvinnelige bryster må draperes til enhver tid, og må aldri berøres.
  6. Hard leddmanipulasjon (sprekker) er ikke tillatt i noen kategori.
  7. Ingen akupunktur, dry needling eller andre hudpenetrerende teknikker.

AVSLAPPENDE HELSEMASSASJE

Klassisk / svensk massasje for å redusere stress og generell spenning, og øke den generelle sirkulasjonen. Dette er grunnlaget for all profesjonell massasje, og bør alltid være en sentral del av en massasjebehandling.

Mål

  • Reduser stress og generell spenning via skånsom hudmassasje som balanserer hormonsystemet og reduserer aktiviteten i nervesystemet.
  • Øk blodsirkulasjonen og reduser muskelsmerter/stivhet via dynamiske muskelmassasjeteknikker.
  • De viktigste kroppsdelene (rygg, hofter, ben, bryst, skuldre, armer, nakke) må behandles.

Obligatoriske teknikker

  • Stryke (Effleurage)
  • Elting/komprimering (Petrissage)

Disse teknikkene bør utnyttes jevnt og utgjøre det meste av massasjebehandlingen.

Andre teknikker

  • Mild friksjon, vibrasjon, myk strekk.
  • MERK: Ingen harde trykk/triggerpunkter eller harde strekk tillatt.

Verktøy og produkter

  • Ingen verktøy tillatt. Teknikkene skal utføres av hender, underarmer og/eller albuer.
  • Massasjen må utføres direkte på huden med olje eller nøytral krem.

Evaluering

Hovedfokus for behandlingen bør være å opprettholde en jevn, rytmisk og avslappende flyt, med solid ergonomi og omsorgsfull klientkontakt. Et godt utvalg av teknikker og jevne overganger mellom dem settes pris på. Ingen teknikk skal være smertefull eller forstyrrende for klienten.

MEDISINSK MASSASJE: HOFTE OG SKULDER

Dette er den avanserte kategorien for behandling av spesifikke klientproblemer. De hyppigste plagene er i skulder og hofte, og terapeuten må vise ferdigheter på begge områder.

Mål

Dette er en behandling av skulder- og hofteledd – ikke kast bort tiden på resten av kroppen!

  • Test mobilitetsområdet, relativ styrke og smertenivåer i leddene og musklene deres.
  • Øk mobilitet, fleksibilitet og styrkerekruttering, og reduser smerte.

MERK: Klienten må være frisk. Vi ønsker å se en demonstrasjon av ferdigheter, ikke en reell behandling.

Relevante teknikker

  • Tester av mobilitetsområde, relativ styrke og smertenivå.
  • Dypvevsmassasje, MET-stretching (muskulære energetiske teknikker), triggerpunktbehandling, posisjonsfrigjøring, belastningsmotbelastning, myofascial frigjøring, Rolfing/strukturell integrasjon, nevromuskulære teknikker, leddmobilisering.

Andre teknikker

MERK: Dette er en massasjekonkurranse. Behandlingen din må være basert på det (inkludert klassisk / svensk massasje), og ikke bare bruke avanserte medisinske teknikker.

Verktøy og produkter

  • Ingen verktøy tillatt. Teknikkene skal utføres av hender, underarmer og/eller albuer.
  • Massasjen må utføres direkte på huden med olje eller nøytral krem.

Evaluering

Terapeuten skal vise dyp og presis anatomisk kunnskap og et godt utvalg av relevante behandlingsmetoder og teknikker. Dette må kombineres med trøstende kundebehandling, solid ergonomi og en følelse av flyt og effektivitet.

SPA MASSASJE: KROPP

Myk velværemassasje med produkter og verktøy for å indusere velvære og en følelse av luksus. Dette er en svært kommersiell type massasje som skal brukes i spa og skjønnhetsklinikker.

Mål

  • Velvære og velvære er nøkkelen. Klienten skal føle seg bortskjemt, avslappet, uthvilt og på toppen av verden etter behandlingen.
  • Store kroppsdeler (minimum rygg, ben, føtter, armer og hender) må behandles. Ansiktet kan være inkludert, men det skal ikke være en dominerende del.

Relevante teknikker

  • Alle typer skånsom massasje utført av hender og/eller underarmer.
  • MERK: Verktøy og spaprodukter må også brukes (se detaljer).

Andre teknikker

MERK: Dette er en massasjekonkurranse. Behandlingen din må være basert på det (inkludert klassisk / svensk massasje), og ikke bare bruke myke hudteknikker.

Verktøy og produkter

  • Manuelle (ikke-elektriske) verktøy som Hot Stones, andre steiner, bambuspinner etc. MERK: Ingen akupunktur, injeksjoner eller andre hudpenetrerende teknikker.
  • Alle typer oljer og kremer, kroppsskrubb og andre mildt stimulerende eller avslappende produkter. MERK: Ingen syre eller annen kjemisk peeling.

Evaluering

Behandlingen skal demonstrere et godt utvalg av relevante verktøy og produkter, kombinert med klassiske massasjeteknikker. Jevn flyt og omsorgsfull kundekontakt settes pris på, samt utforming av rommet, verktøy, arbeidsklær, personlig stil mm. Skjønnhet er viktig!

THAI YOGA MASSASJE

Thai Yoga Massasje med store strekk og mykt trykk for å frigjøre spenninger og øke bevegeligheten. Thai massasje får respekt og popularitet over hele verden, og er på UNESCOs liste over immateriell kulturarv .

MERK: Det er flere stiler innenfor den thailandske massasjetradisjonen. Vi fokuserer på den jevne yoga-relaterte stilen i motsetning til den “kongelige” stilen som bruker harde, spisse (og ofte veldig smertefulle) press.

Mål

  • Forbedre fleksibilitet og bevegelighet, redusere muskelspenninger, øke sirkulasjonen, redusere smerte, stimulere kroppens selvhelbredende systemer, balansere energiflyten.
  • Tradisjonell thaimassasje er et program for hele kroppen, så alle større kroppsdeler (rygg, hofter, ben, føtter, skuldre, armer, hender, nakke) må inkluderes.

Obligatoriske teknikker

Klienten skal til enhver tid være fullt påkledd.

  • Mobilisering av alle de store leddene.
  • Uttøyning av alle de store musklene.
  • Trykk på store overflater på alle de store musklene ved hjelp av hender, underarmer, albuer, knær og/eller føtter.

Andre teknikker

  • Ingen dype og/eller spisse trykk tillatt.
  • Ingen “sprekker” eller raske leddbevegelser (kiropraktiske teknikker) tillatt.

Verktøy og produkter

  • Ingen verktøy eller produkter tillatt.

Evaluering

Behandlingen bør fokusere på solid ergonomi og bevegelseseffektivitet, siden thaimassasje kan være ganske vanskelig for terapeuten.

Glatt flyt og overganger mellom stillinger er viktig, samt høy klientbevissthet og omsorg.

Anatomisk presisjon og god teknikk ved forflytning av klienten gjennom de ulike stillingene settes pris på.

FRISTIL MASSASJE

En personlig og kreativ blanding av stiler, teknikker og teknologi – designet for å gi både klienten og videoseerne en rik og spennende opplevelse.

Dette er den mest utfordrende kategorien, siden terapeutene gis full frihet til å vise sine ferdigheter og stiler, og til å flytte grensene for massasjeterapi. Vi ønsker å bli imponert!

Mål

  • Det terapeutiske målet med behandlingen er helt opp til deg. Underholdningsverdi, kreativitet og personlig stil bør være hovedfokus. Men ikke glem klienten! Et avslappet tempo, jevn flyt og klientpleie er obligatorisk i enhver massasjeytelse på høyt nivå.

Obligatoriske teknikker

  • Føl deg fri!

Andre teknikker

  • Alt går!

Verktøy og produkter

  • Alt verktøy (selv elektrisk) og produkter tillatt!

Evaluering

Behandlingen skal være visuelt interessant og imponerende, samt inneholde kreative måter å bruke teknikker eller verktøy på. Hovedpoenget er å vise frem din spesielle “Signaturmassasje” . Det skal selvfølgelig også være hyggelig og verdifullt for klienten, og ha terapeutisk relevans.

MERK: Du bør være spesielt oppmerksom på layout og utforming av arbeidsområdet samt personlig stil. Kameraarbeid og belysning er også ekstra viktig i denne kategorien.