Hierontaluokat ja kriteerit

Kategoriat 2023

  • Rentouttava terveyshieronta – Klassinen / ruotsalainen hieronta stressin ja yleisen jännityksen vähentämiseksi ja yleisen verenkierron lisäämiseksi.
  • LÄÄKÄRINHIERONTA: LONKKA JA OLKAVARSI – Syväkudoshieronta paikallisten lihasongelmien ratkaisemiseksi sekä joustavuuden ja nivelten liikkuvuuden lisäämiseksi.
  • SPA-HIERONTA: VARTALO – Pehmeä wellness-hieronta, jossa käytetään tuotteita ja välineitä, jotka saavat aikaan hyvinvoinnin ja ylellisyyden tunteen.
  • THAI YOGA HIERONTA – Perinteinen thaihieronta, jossa käytetään suuria venytyksiä ja pehmeää painetta jännityksen purkamiseksi ja liikkuvuuden lisäämiseksi.
  • FREESTYLE MASSAGE – Henkilökohtainen ja luova yhdistelmä tyylejä, tekniikoita ja teknologiaa – suunniteltu antamaan sekä asiakkaalle että videon katsojille rikas ja jännittävä kokemus.

Yleiset säännöt

  1. Voit osallistua niin moneen luokkaan kuin haluat.
  2. Sinun on tehtävä eri video jokaista luokkaa varten.
  3. Kullakin luokalla on erilaiset tavoitteet ja laatukriteerit. Varmista, että ymmärrät ja noudatat niitä!
  4. Seuraavat tekijät ovat aina tärkeitä:
    1. Asiakkaan hoito – verhoilu ja tyynyjen käyttö.
    2. Ergonomia – työasennot ja liikkuminen.
    3. Virtaus – jatkuvuus ja sujuvat siirtymät.
    4. Kauneus – työtilan ulkoasu ja suunnittelu.
  5. Vaatimattomuus on pakollista:
    1. Asiakkaan on aina käytettävä alusvaatteita.
    2. Lantion alue (edessä ja takana) ja naisten rinnat on aina peitettävä, eikä niihin saa koskaan koskea.
  6. Kovien nivelten manipulointi (halkeilu) ei ole sallittua missään luokassa.
  7. Ei akupunktiota, kuivaneuloja tai muita ihoon tunkeutuvia tekniikoita.

RENTOUTTAVA TERVEYSHIERONTA

Klassinen / ruotsalainen hieronta stressin ja yleisen jännityksen vähentämiseen ja yleisen verenkierron lisäämiseen. Tämä on kaiken ammattimaisen hieronnan perusta, ja sen pitäisi aina olla keskeinen osa hierontaa.

Tavoitteet

  • Vähentää stressiä ja yleistä jännitystä hellävaraisella ihohieronnalla, joka tasapainottaa hormonijärjestelmää ja vähentää hermoston toimintaa.
  • Lisää verenkiertoa ja vähennä lihaskipua/jäykkyyttä dynaamisilla lihashierontatekniikoilla.
  • Tärkeimmät kehon osat (selkä, lantio, jalat, rinta, hartiat, käsivarret, kaula) on hoidettava.

Pakolliset tekniikat

  • Siveltäminen (Effleurage)
  • Vaivaaminen/puristaminen (Petrissage)

Näitä tekniikoita tulisi käyttää tasaisesti, ja niiden tulisi muodostaa suurin osa hierontahoidosta.

Muut tekniikat

  • Hellävarainen kitka, tärinä, pehmeä venytys.
  • HUOMAUTUS: Kovia paineita/liipaisupisteitä tai kovia venytyksiä ei sallita.

Työkalut ja tuotteet

  • Työkalut eivät ole sallittuja. Tekniikat on suoritettava käsillä, kyynärvarret ja/tai kyynärpäät.
  • Hieronta on tehtävä suoraan iholle käyttäen öljyä tai neutraalia voidetta.

Arviointi

Hoidon pääpainopisteen tulisi olla tasaisen, rytmikkään ja rentouttavan virtauksen ylläpitäminen, vankka ergonomia ja välittävä asiakaskontakti. Arvostetaan hyvää tekniikkavalikoimaa ja sujuvia siirtymiä tekniikoiden välillä. Mikään tekniikka ei saa olla asiakkaalle kivulias tai häiritsevä.

LÄÄKETIETEELLINEN HIERONTA: LONKKA & OLKAPÄÄ

Tämä on edistyneempi luokka asiakkaiden erityisongelmien hoitoa varten. Yleisimmät ongelmat ovat olkapäässä ja lonkassa, ja terapeutin on osoitettava taitoja molemmilla alueilla.

Tavoitteet

Tässä käsitellään
olkapää- ja lonkkanivelet
– älä tuhlaa aikaa muuhun kehoon!

  • Testaa nivelten ja niiden lihasten liikkuvuusalue, suhteellinen voima ja kiputaso.
  • Lisää liikkuvuutta, joustavuutta ja voimanottoa sekä vähentää kipua.

HUOMAUTUS: Asiakkaan on oltava terve. Haluamme nähdä taitojen demonstraation, emme todellista hoitoa.

Asianmukaiset tekniikat

  • Liikkuvuusalueen, suhteellisen voiman ja kiputason testit.
  • Syväkudoshieronta, MET-venyttely (lihasenergiset tekniikat), triggerpistehoito, asentovapauttaminen, rasitus- ja vastahieronta, myofaskiaalinen vapautus, Rolfing/rakenteellinen integraatio, neuromuskulaariset tekniikat, nivelten mobilisointi.

Muut tekniikat

HUOMAUTUS: Tämä on hierontakilpailu. Hoitosi on perustuttava siihen (mukaan lukien klassinen/ruotsalainen hieronta), eikä siinä saa käyttää vain kehittyneitä lääketieteellisiä tekniikoita.

Työkalut ja tuotteet

  • Työkalut eivät ole sallittuja. Tekniikat on suoritettava käsillä, kyynärvarret ja/tai kyynärpäät.
  • Hieronta on tehtävä suoraan iholle käyttäen öljyä tai neutraalia voidetta.

Arviointi

Terapeutin on osoitettava syvällistä ja tarkkaa anatomista tietämystä sekä hyvä valikoima asiaankuuluvia hoitomenetelmiä ja -tekniikoita. Tähän on yhdistettävä lohdullinen asiakaspalvelu, vankka ergonomia sekä virtauksen ja tehokkuuden tunne.

KYLPYLÄHIERONTA: VARTALO

Pehmeä wellness-hieronta, jossa käytetään tuotteita ja välineitä hyvinvoinnin ja ylellisyyden tunteen aikaansaamiseksi. Tämä on erittäin kaupallinen hieronta, jota käytetään kylpylöissä ja kauneusklinikoilla.

Tavoitteet

  • Hyvinvointi ja hyvinvointi ovat avainasemassa. Asiakkaan tulisi tuntea itsensä hemmotelluksi, rentoutuneeksi, virkistyneeksi ja maailman huipulla hoidon jälkeen.
  • Tärkeimmät kehon osat (vähintään selkä, jalat, jalat, kädet ja kädet) on hoidettava. Kasvot voivat olla mukana, mutta ne eivät saa olla hallitseva osa.

Asianmukaiset tekniikat

  • Kaikenlainen hellävarainen hieronta käsin ja/tai kyynärvarsien avulla.
  • HUOMAUTUS: Työkaluja ja kylpytuotteita on myös käytettävä (ks. lisätietoja).

Muut tekniikat

HUOMAUTUS: Tämä on hierontakilpailu. Hoitosi on perustuttava siihen (mukaan lukien klassinen/ruotsalainen hieronta), eikä siinä saa käyttää vain pehmeän ihon tekniikoita.

Työkalut ja tuotteet

  • Manuaaliset (ei-sähköiset) työkalut, kuten kuumakivet, muut kivet, bambukepit jne. HUOMAUTUS: Ei akupunktiota, injektioita tai muita ihoon tunkeutuvia tekniikoita.
  • Kaikenlaiset öljyt ja voiteet, vartalokuorinnat ja muut lievästi stimuloivat tai rentouttavat tuotteet. HUOMAUTUS: Ei happoja tai muita kemiallisia kuorintoja.

Arviointi

Hoidossa olisi käytettävä monipuolisesti erilaisia asianmukaisia välineitä ja tuotteita yhdistettynä klassisiin hierontatekniikoihin. Sujuvaa kulkua ja välittävää asiakaskontaktia arvostetaan, samoin kuin huoneen suunnittelua, työvälineitä, työvaatteita, henkilökohtaista tyyliä jne. Kauneus on tärkeää!

THAI JOOGA HIERONTA

Thaimaalainen joogahieronta, jossa käytetään suuria venytyksiä ja pehmeää painetta jännityksen purkamiseksi ja liikkuvuuden lisäämiseksi. Thaihieronta on saamassa kunnioitusta ja suosiota kaikkialla maailmassa, ja se on Unescon aineettoman kulttuuriperinnön luettelossa.

HUOMAUTUS: Thaimaalaisen hierontaperinteen sisällä on useita tyylejä. Keskitymme pehmeään joogaan liittyvään tyyliin toisin kuin “kuninkaalliseen” tyyliin, jossa käytetään kovia, teräviä (ja usein hyvin kivuliaita) paineita.

Tavoitteet

  • Parantaa joustavuutta ja liikkuvuutta, vähentää lihasjännitystä, parantaa verenkiertoa, vähentää kipua, stimuloi kehon itsestään paranevia järjestelmiä, tasapainottaa energiavirtaa.
  • Perinteinen thaihieronta on kokovartalohierontaohjelma, joten kaikki tärkeimmät kehon osat (selkä, lantio, jalat, jalat, hartiat, käsivarret, kädet, niska) on otettava mukaan.

Pakolliset tekniikat

Asiakkaan on oltava aina täysin pukeissa.

  • Kaikkien tärkeimpien nivelten mobilisointi.
  • Kaikkien tärkeimpien lihasten venyttely.
  • Kaikkiin tärkeimpiin lihaksiin kohdistuvat suuripintaiset paineet käsien, kyynärvarsien, kyynärpäiden, polvien ja/tai jalkojen avulla.

Muut tekniikat

  • Syviä ja/tai teräviä painalluksia ei sallita.
  • Ei sallittua “säröilyä” tai nivelten nopeita liikkeitä (kiropraktiset tekniikat).

Työkalut ja tuotteet

  • Työkalut tai tuotteet eivät ole sallittuja.

Arviointi

Hoidossa olisi keskityttävä vankkaan ergonomiaan ja liikkeiden tehokkuuteen, sillä thaihieronta voi olla terapeutille melko raskasta.

Sujuva kulku ja siirtymät työtehtävien välillä ovat tärkeitä, samoin kuin asiakkaan hyvä tuntemus ja huolenpito.

Arvostetaan anatomista tarkkuutta ja hyvää tekniikkaa, kun asiakasta siirretään eri asennoissa.

FREESTYLE-HIERONTA

Henkilökohtainen ja luova yhdistelmä tyylejä, tekniikoita ja teknologiaa – suunniteltu antamaan sekä asiakkaalle että videon katsojille rikas ja jännittävä kokemus.

Tämä on haastavin kategoria, sillä terapeuteille annetaan täysi vapaus näyttää taitonsa ja tyylinsä ja kokeilla hieronnan rajoja. Haluamme tehdä vaikutuksen!

Tavoitteet

  • Hoidon terapeuttinen tavoite on täysin sinun päätettävissäsi. Viihdearvon, luovuuden ja henkilökohtaisen tyylin tulisi olla pääpaino. Mutta älä unohda asiakasta! Rento tempo, sujuva virtaus ja asiakkaan huolenpito ovat välttämättömiä kaikessa korkeatasoisessa hieronnassa.

Pakolliset tekniikat

  • Ole vapaa!

Muut tekniikat

  • Kaikki käy!

Työkalut ja tuotteet

  • Kaikki työkalut (myös sähkökäyttöiset) ja tuotteet sallittuja!

Arviointi

Käsittelyn tulisi olla visuaalisesti mielenkiintoinen ja vaikuttava sekä sisältää luovia tapoja käyttää tekniikoita tai työkaluja. Tärkeintä on esitellä erityinen “allekirjoitushierontasi”. Tietenkin sen on oltava myös asiakkaalle mieluisaa ja arvokasta, ja sillä on oltava terapeuttista merkitystä.

HUOMAUTUS: Sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota työtilan ulkoasuun ja suunnitteluun sekä henkilökohtaiseen tyyliin. Kameratyöskentely ja valaistus ovat myös erityisen tärkeitä tässä luokassa.